I söndags gick traditionsenligt Stockholm mini marathon som är ett av Sveriges största stadslopp för barn som går i samband med Stockholm marathon. Västerås Friidrottsklubb representerades på fint sätt av tre löpare. Leira Sandvall sprang 2.2 km och vann sin klass för 13-14 åriga tjejer på tiden 8.04. I samma klass sprang även Fredrika Nyblom på...
Den gångna helgen var det dags för 38 aktiva och ett gäng ledare från klubbens tre 10/11-grupper att åka iväg på ett gemensamt träningsläger. Det var ett förväntansfullt gäng som klev ombord på den snygga (men något missvisande) bussen som tog oss till First Camp i Mora där vi bodde i campingstugor bara några minuters gångavstånd från...
Lördagen den 27/5 gick Lag USM i Karlskrona för 15-17 åringar, till start kom hela 13 lag från olika klubbar. Från VFK hade vi med oss ett grymt lag med 20 aktiva!
110m häck ute Män
Första SM-medaljen (brons) för Västerås kom redan 1932. Det var VIK-löparen Ture Gustavsson. Han följde upp med brons även 1933. Tiden 15.3 skulle stå sig bra för VFK i nutid. Sedan kom Harry Nilsson från samma klubb med brons 1936, silver 1938 och brons 1939. Vi har en fin tradition på korta häcken inte minst genom...
Den 18/5 på Kristi Himmelsfärd gick Lag SM-kvalet av stapeln och föreningen åkte ned till Öland med två starka lag, ett herr och ett dam. Båda lagen hade starka uppställningar med inte allt för många återbud och skador. Efter en underbar vårmorgon på ett mysigt vandrarhem drog tävlingen igång. Under dagen fick vi se många starka insatser där alla...
Den 27-28 maj arrangeras Nordiska Mästerskapen i Köpenhamn. I den svenska truppen hittar vi tre VFK:are.
5000m ute Män
Vi har en lång tradition med duktiga långlöpare. Under senare delen av 1990-talet fram t o m 2016 har det emellertid varit väldigt tunt för att inte säga helt tomt.
Valborgshelgen spenderade våra ungdomar födda 06 och 07 (samt några 08:or) på Åland för träningsläger. Vi kom iväg fredag med buss, sen båt och sen buss igen för att vid midnatt checka in på hotell Savoy i Mariehamn.
Nu är vi framme i maj och det innebär säsongsinledning till den begynnande utomhussäsongen!
För att så många VFK:are som möjligt ska delta på friidrotts DM för distriktet södra Svealand så sprider vi nu info om arrangemanget!
3000m ute Män
3000m finns inte med i SM-programmet utomhus, däremot inomhus där det är den längsta löpgrenen. Grenen är dock vanligt förekommande utomhus och finns också med i förbundets officiella statistik.
Västerås FK vill utvecklas och har därför bestämt att även i år arbeta med Föreningssmart. Ett verktyg för föreningsutveckling som är framtaget i samarbete mellan Svensk Friidrott och RF-SISU.
Det är inte ofta vi har VFK:are med på VM-tävlingar, men den 6-10 juni går VM i traillöpning i Innsbruck, Österike. Nyligen togs laget till denna tävling ut och där blev det klart att vår grymma trail-löpare Emilia Brangefält kommer att vara på plats! Emilia som förövrigt tog en sensationell bronsmedalj i trail-VM under föregående upplaga!!
